Làm đẹp

Bí quyết giảm cân không cần nhịn đói, khó giảm tới đâu vẫn có thể thành công

Giảm cân không đồng nghĩa với cắt sạch tinh bột hay nhịn đói cả ngày. Điều quan trọng hơn là xây dựng cách ăn giúp kiểm soát năng lượng nhưng vẫn đủ chất, kết hợp vận động và duy trì đều đặn. Đây mới là chìa khóa để cân nặng giảm theo hướng bền vững. Vậy làm thế nào để người khó giảm cân vẫn có thể xuống cân mà không phải chịu cảnh đói cồn cào?

Làm đẹp

Sẹo thủy đậu: Kem mờ sẹo nào hiệu quả cho cả sẹo thâm và sẹo lõm?

Sẹo thâm, sẹo lõm sau thủy đậu là nỗi ám ảnh của nhiều người bởi chúng khiến làn da sần sùi, mất thẩm mỹ. Nếu không chăm sóc đúng cách từ sớm, những vết sẹo này rất dễ "trụ lại" vĩnh viễn trên da. Vậy nguyên nhân hình thành sẹo là gì, xử lý thế nào để đạt hiệu quả cao mà không cần can thiệp xâm lấn đắt đỏ? Dưới đây là giải đáp chi tiết từ chuyên gia.

Làm đẹp

Tretinoin và Retinol: Đâu mới là ‘chân ái’ giúp da căng bóng, tươi trẻ như tuổi 20+?

Nhiều chị em khao khát làn da căng bóng, láng mịn như 20+ nhưng lại bối rối giữa vô vàn hoạt chất 'trẻ hóa'. Trong đó, tretinoin và retinol luôn được xướng lên nhiều. Dù cùng thuộc họ Retinoids nhưng cơ chế hoạt động, mức độ kích ứng và đối tượng sử dụng khác biệt. Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ bản chất chuẩn y khoa để chọn đúng 'chân ái' cho làn da của mình.

Làm đẹp

+3 kem mờ nám chân sâu sau khoảng 4 tuần khiến chị em không tin vào mắt

Nám chân sâu vốn được xem là một trong những vấn đề sắc tố khó cải thiện, dễ tái phát nếu chăm sóc sai cách. Thế nhưng, 3 sản phẩm dưới đây đang được nhiều chị em chú ý nhờ khả năng giúp làm mờ nám, giúp da sáng và đều màu hơn sau thời gian kiên trì sử dụng. Điều gì khiến những cái tên này được săn tìm nhiều như vậy?

Làm đẹp

Top 3 kem dưỡng cho da 35+ cải thiện nếp nhăn, tuổi tác chỉ là con số

Bước sang tuổi 35, làn da bắt đầu lên tiếng với những nếp nhăn nơi khóe mắt và sự chùng nhão thầm lặng. Tuy nhiên, da lão hóa hoàn toàn có thể cải thiện nếu bạn sở hữu đúng 'chìa khóa'. Khám phá ngay top 3 kem chống lão hóa đỉnh cao dưới đây để 'đánh bay các dấu vết thời gian', đem lại nét tươi trẻ rạng rỡ và biến tuổi tác chỉ còn là con số.

Làm đẹp

Cold Plasma: ‘Bước tiến mới’ trong hỗ trợ điều trị sẹo rỗ và da lão hóa sâu

Sẹo rỗ lâu năm và tình trạng lão hóa sâu là 'bài toán khó' với ngành da liễu thẩm mỹ, đồng thời là nỗi ám ảnh tâm lý của nhiều người. Suốt nhiều thập kỷ, công nghệ laser truyền thống đóng vai trò chủ đạo trong việc tái tạo bề mặt da. Nhưng rào cản khiến nhiều tín đồ làm đẹp e dè là cảm giác đau đớn, nguy cơ tăng sắc tố sau viêm và nghỉ dưỡng kéo dài.

Làm đẹp

+5 kiểu tóc dành cho U.40 che tóc bạc đỉnh cao mà trẻ hơn cả chục tuổi

Tóc bạc sớm hay vài sợi 'mây trắng' viền trán luôn là nỗi lo thầm kín của phái đẹp khi chạm ngưỡng U.40. Đừng vội phụ thuộc vào việc nhuộm phủ bạc liên tục vì dễ khiến da đầu tổn thương và tóc khô xơ. Chọn đúng kiểu tóc kết hợp mẹo giấu sợi bạc thông minh sẽ giúp chị em giấu nhẹm dấu vết thời gian và rạng rỡ bất ngờ.

Làm đẹp

BS Thái Như Ngọc chia sẻ phương pháp trẻ hóa qua trường hợp DV Lâm Vỹ Dạ

Trong hành trình tìm kiếm vẻ đẹp ở tuổi trung niên, điều nhiều khách hàng mong muốn không còn đơn thuần là một diện mạo trẻ hơn, mà là sự tươi tắn, hài hòa và giữ được những nét riêng vốn có.

Làm đẹp

+5 sữa rửa mặt cho da dầu mụn bán chạy, chú ý top 2 ‘made in VietNam’

Da dầu mụn dễ bít tắc, bóng nhờn nhưng chọn sai sữa rửa mặt lại càng khiến da 'khó chiều'. Top 5 sữa rửa mặt dưới đây được nhiều tín đồ skincare tìm mua nhờ khả năng sạch sâu mà không gây khô và hỗ trợ chăm sóc da mụn hiệu quả. Đáng chú ý, top 2 'made in Vietnam' gây bất ngờ khiến ai cũng ngỡ ngàng bởi chất lượng và mức giá dễ tiếp cận.

Làm đẹp

+4 serum tranexamic acid giúp mờ nám chân đinh lâu năm sau khoảng 8 tuần kiên trì

Nám chân đinh lâu năm là 'cơn ác mộng' khiến diện mạo trông già nua và thiếu sức sống. Đừng vội nản, bởi hoạt chất tranexamic acid chính là 'chìa khóa vàng' giúp ức chế sắc tố melanin từ gốc. Khám phá ngay 4 serum có tranexamic acid cực đỉnh dưới đây để giúp mờ vết nám lì lợm, đem lại làn da căng bóng, đều màu sau khoảng 8 tuần kiên trì.

Làm đẹp

Trioderma - Dược mỹ phẩm Việt tại Hội nghị Khoa học Trường Y năm 2026

Ngày 25-26.9.2026, Trioderma cùng Mai Hân Group đã đồng hành tại Hội nghị Khoa học Trường Y năm 2026 do Trường đại học Y dược TP.HCM tổ chức, với chủ đề 'Nâng tầm đào tạo - Phát triển lâm sàng - Đổi mới nghiên cứu'.

Làm đẹp

Sợ tăng sắc tố sau laser thử +3 serum dưỡng sáng da này vào liệu trình skincare

Sau laser, làn da thường nhạy cảm hơn và dễ xuất hiện tình trạng tăng sắc tố nếu chăm sóc không đúng cách. Bên cạnh chống nắng và phục hồi, lựa chọn serum làm sáng phù hợp có thể hỗ trợ cải thiện thâm sạm, giúp da đều màu hơn. Dưới đây là 3 serum giúp mờ nám dịu nhẹ nên dùng cho liệu trình skincare sau laser.

Làm đẹp

Mai Hân Group góp mặt tại hội nghị khoa học trường y 2026

Hai ngày 25-26.9.2026, Hội nghị Khoa học Trường đại học Y dược TP.HCM quy tụ các chuyên gia đầu ngành với hai phiên chuyên đề da liễu và tạo hình thẩm mỹ. Mai Hân Group đồng hành cùng hội nghị.

Làm đẹp

Review top 5 kem dưỡng ẩm mùa đông giúp cho da căng mướt glowy sau 1 đêm

Thời tiết hanh khô mùa đông khiến làn da trở nên nứt nẻ, xỉn màu và bong tróc. Đừng để cơn ác mộng mùa lạnh 'đánh cắp' vẻ rạng rỡ. Khám phá ngay 5 kem dưỡng ẩm đỉnh cao được các tín đồ skincare săn đón nhiều hiện nay. Sau một đêm, da như được 'hồi sinh' căng mướt, ẩm mịn và chuẩn hiệu ứng glowy bóng khỏe. Cùng điểm mặt những chân ái không thể thiếu mùa này.

Làm đẹp

Miccosmo lên kệ hệ thống matsukiyo: Cuộc hội ngộ hai thương hiệu mang tinh thần Nhật Bản

Miccosmo - thương hiệu mỹ phẩm nội địa Nhật Bản với hơn 40 năm tuổi vừa chính thức góp mặt tại matsukiyo (matsumoto Kiyoshi), chuỗi bán lẻ dược - mỹ phẩm hàng đầu Nhật Bản đang có mặt tại Việt Nam. Với Miccosmo, đây không đơn thuần là một điểm bán mới, mà là cái gật đầu đầy ý nghĩa từ chính một hệ thống phân phối uy tín đến từ quê hương của mình.

Làm đẹp

Dược mỹ phẩm Việt Trioderma gây chú ý tại Hội nghị Da liễu miền Nam 2026 (SCD)

Tham dự Hội nghị Khoa học Da liễu miền Nam (SCD 2026), Trioderma - thương hiệu dược mỹ phẩm Việt tập trung vào làn da dầu mụn - thu hút sự quan tâm của đông đảo khách tham quan.

Làm đẹp

Nâng mũi sụn sườn J-Cos: Khi nâng cao sống mũi vẫn chưa đủ

Với nền mũi thấp, đầu mũi ngắn, hếch, trụ mũi yếu hoặc cấu trúc thiếu cân đối, chỉ tăng độ cao sống mũi có thể chưa giải quyết đầy đủ vấn đề. Nâng mũi sụn sườn J-Cos tại Bệnh viện Thẩm mỹ JK Nhật Hàn được phát triển theo hướng tái cấu trúc và cá nhân hóa, bắt đầu từ việc giải bài toán cấu trúc của từng gương mặt.

Làm đẹp

Cứ nghĩ sẹo bỏng phải xâm lấn nhưng dùng kem mờ sẹo vẫn hiệu quả nhanh chóng

Nhiều người mặc định sẹo bỏng diện rộng, bỏng bô hay nước sôi muốn phẳng mịn bắt buộc phải dùng laser, tiêm hay phẫu thuật. Nhưng thực tế, khoa học da liễu chứng minh nếu can thiệp đúng lúc với sản phẩm chuẩn y khoa, các bạn hoàn toàn có thể ngăn ngừa sẹo mới hình thành và làm mờ sẹo bỏng ngay tại nhà mà không tốn kém hay chịu đau đớn.

Làm đẹp

Da 30+ muốn căng bóng như tuổi 25: Update top 5 serum chống lão hóa dưới đây!

Bước sang U.40, sự suy giảm collagen khiến da chảy xệ và xuất hiện nếp nhăn rõ rệt. Nhưng việc sở hữu làn da căng bóng, rạng rỡ như tuổi 25 vẫn có thể trong tầm tay nếu chọn đúng 'trợ thủ'. Dưới đây là 5 serum chống lão hóa đỉnh cao với bảng thành phần đắt giá giúp 'đóng băng' dấu vết thời gian, mang lại hiệu quả giúp da căng bóng mà chị em nên đầu tư ngay.

Làm đẹp

Chống loét tì đè cho người nằm lâu: Phòng ngừa sớm để vơi gánh nặng chăm sóc

Chăm sóc người bệnh nằm lâu đòi hỏi sự kiên trì và đúng cách. Loét tì đè có thể tiến triển nhanh nếu không được phòng ngừa từ sớm, gây khó khăn cho quá trình hồi phục và tăng gánh nặng chăm sóc cho gia đình.